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Disturbi del Sonno

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DISTURBI DEL SONNO


Sono frequenti e comuni. Persone di tutte le età accusano spesso di non dormire a sufficienza, di non riposare bene o di non riuscire ad addormentarsi.

Ciò ha effetti immediatamente visibili (es.: borse sotto gli occhi, pelle poco luminosa, palpebre appesantite, ansia, irritabilità, stanchezza).


I motivi possono essere svariati.

I più comuni disturbi del sonno sono:

PARAINSONNIE
comprendono insiemi di disturbi fisici che si manifestano durante il sonno, rendendo il riposo difficile, e tra questi i più comuni sono:

BRUXISMO:
digrignamento dei denti durante il sonno

SONNAMBULISMO:
camminare durante il sonno

INSONNIA:

consiste nella difficoltà ad addormentarsi o nell'impossibilità di rimanere addormentati per tempi sufficientemente lunghi per potersi riposare.

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